Refresca-te

Olá meninas, como está a chegar o fim de semana muita gente vai para a praia, piscina e nestas alturas queremos é coisas frescas e que nos façam bem à saúde. 

Hoje vou deixar-vos uma receita de um batido refrescante e um refresco  para esta altura 

Batido de morando e pêssego

- 12 morangos;

- 2 pêssegos;

- sumo de lima q.b;

- 8 colheres de sopa de sumo de laranja;

- iogurte líquido a seu gosto q.b

Refresco de abacaxi 

- 1/2 abacaxi;

- 12 mirtilos; 

- 5 morangos;

- 8 colheres de sopa de sujo de abacaxi; 

- gelo 

Experimenta vais adorar !!!